扎实的专业背景 丰富的实践经历

2005年创立艺术心理团队、2009年起在各地举办心理咨询督导班——作为一名心理学与管理学双硕士，小明老师在艺术心理治疗方面潜心学习研究。

而作为一名有过音乐人职业经历的心理学专家，他创新思维、打破常规，立足于中国的传统文化，对国外流行的音乐治疗做本土化移植，创新性地发展了属于我们国人心理特征的音乐心理治疗模式。他带领的团队所研发的音乐企业EAP项目不仅仅在行业内广受认可，同时还被政府机关、大型国企、门户网站、教育系统等多个名企事业单位邀请进行心理咨询辅导。

被问及难忘的经历时，小明老师在思考了几秒后告诉我们，“一次是在汶川地震做心理援助，一次是去做新疆民族大团结心理建设”。2008年，小明老师前往汶川做心理援助，在他看来，身处一线倾尽所能地发挥所长是作为一名心理学人士最应该做的。

赵小明老师在课程中

在援助回家后的两周时间里，小明老师还经常能感受到地震的感觉，他也在经历地震后的心理创伤，经过慢慢调整后恢复。在去做新疆民族大团结心理建设的过程中，他将音乐和心理学应用相结合，让大家在音乐中感受到团结力和凝聚力，这种力量逐渐消弭了不同民族人员之间的隔阂，在场的每个人都感受到音乐带来的心理魅力。

在他的职业生涯里，小明老师将热爱与专业相融合，以深厚的理论知识为基础，又在实践中熟练掌握心理学实践操作技能，不断致力于开拓艺术心理治疗新天地。

课程中的乐器

每个人心中都有一只“鼓”

“鼓是身体节律的一部分，当自身身体节律失调时，我们可以通过鼓来重新规范和约束身体的节律”，在采访中，小明老师特意提到了击鼓治疗的方式。他强调在拍打鼓的时候一定要找到一种节律，遵从内心，才能找到心中的那只“鼓”——和自己身体能够呼应的律动。

在这个时代，我们每个人都一定曾经或者正在经历焦虑，渐渐失去了本身该有的心理律动。但我们每个人的内心都应该有一只鼓，通过击打这个乐器，与内心的“鼓”相呼应，每当这只鼓敲响的时候，我们的身心随之律动，这样才能达到治疗和放松的目的。为了让我们能充分领悟这种击鼓的治疗方法，小明老师在采访中也为我们演示了击鼓方法。

小明老师在课程中

闭上双眼，感受音乐的律动，那是时而宁静、时而奔放，现场感受到音乐的节律带给一个人的影响。

作为本土化音乐治疗创始人，小明老师对于音乐心理治疗有着独到的见解，他所主导成立的《国家音乐心理辅导师》课程旨在用音乐的方式探索潜意识、转化负向信念，用心理学技术释放内在情绪，提升生命能量、实现更和谐的人际关系，在实践中取得了良好的效果。

学员说：

2020年11月20-22日，上海桑桥教育邀请赵小明老师在郑州开启河南首次《国家音乐心理辅导师》认证课程，课程中，学员这样评价赵小明老师：

赵小明老师充分利用每一分钟每一秒钟，带领我们成长， 学习了音乐治疗逻辑、节奏和旋律进入大脑后对人体生物节律的影响，同时系统学习了认知、完型、精神分析等方式和方法与音乐治疗结合的应用； 赵老师博古通今，不仅仅精通心理学知识，而且还将文化、历史等等多角度的知识融合加入到课程中，将音乐治疗的来龙去脉讲的清晰透彻，让人听的酣畅淋漓！ 老师鼓励学员们在课堂中随时打断课堂来提问，他最想给到学员想要的知识，只有学员才知道自己要什么，充分站在学员的角度思索问题、给予理解、共情，课程设计层层深入，让人受益匪浅！

跨学科 多领域深入研究

赵小明对心理学的研究，不仅仅是站在微观的角度，或者局限于某一个流派，而是站在哲学、社会学、生物学、人类学的宏观角度去研究当下大众的心理困境，他在中国传统文化、音乐、文学等多方面深有研究。

在谈到音乐如何支持到孩子成长的时候，小明老师说，在所有的心理学方法里，最适合孩子的是艺术与游戏两大类。而集艺术与游戏于一体的，则是心理游戏疗法。

小明老师受邀参加央视少儿频道《异想天开》栏目，在节目中，他对心理游戏疗法作出了详细的示范与解答。他将游戏与心理治疗相结合，创造性地设计了迷宫大探险、家庭交际画、镜像万花筒等儿童心理游戏，搭建起游戏与孩子健康成长的桥梁。

课程中的乐器

保持初心 深入探索

小明老师不仅仅是国内著名的心理学专家，同时也是一名作家、作曲家，作为央视少儿频道特约心理专家与节目顾问，多次受邀参加央视节目的录制。

在谈到自己的成长历程时，小明老师回忆道：“上中学时，当时班上同学基本上都在看小说，但当时我就萌发了与众不同的信念：要把时间用在有意义的事情上，而小说什么时候都能看。

小明老师在课程中

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，年少时的初心激励着赵小明老师心理学研究与实践之路，他广泛涉猎多个领域，在实践中广泛运用自己所学，以求多做些有意义的事情。

小明老师热爱音乐，大学时组建过一支乐队，谈起当年的乐队岁月，他洋溢着兴奋和喜悦，也是因为对音乐的热爱，他将音乐与心理治疗相结合，潜心钻研两者的关联，小明老师的助理这样评价他：“赵小明老师是一个超级自律的人，唯一对学习特别上瘾。”

多元面的心理学家

赵小明老师的“多元面”到底有哪些“面”，让我们一起来看看：

专业著作：

《文化艺术符号治疗技术》

《互联网心理学》

《聚英国-心理学骗你没商量》

《寻宝图~南红教父》

《拆掉心理的墙》

《本土化音乐治疗与技术实操》

《第三代儿童心理教育》《儿童逻辑学》（正在出版）

创作的歌曲：

《等你是种美丽》

《阿娅》

《褪色的爱人》

《什么的什么》

《南方的冬天》等。

参加过的媒体节目：

央视财经频道《职场健康》栏目特约心理专家

央视少儿频道《极速少年》特邀心理专家与节目顾问

央视少儿频道《异想天开》

央视频《防疫心理课》等

媒体获奖：

今日头条2017年度心理自媒体金处方奖

2017年度今日头条全国自心理类媒体排名第一

今日头条2018年全国科普类自媒体排名11

2016-2018连续3年今日头条心理类自媒体10强等

当热爱成为事业，足以诠释人生的美好，当音乐遇上心理学，注定绽放光彩！感恩遇见赵小明老师！

本文采写/编辑/文案：郭昊雯